ESCUELA DE FAMILIAS. 11 DICIEMBRE Taller Práctico

El próximo lunes 11 de diciembre, la Escuela de Familias realiza un nuevo Taller Práctico en el centro sociocomunitario de Colonias Históricas. 

Taller Práctico "5 Recursos para Mejorar la Comunicación Familiar"

CENTRO SOCIO COMUNITARIO COLONIAS HISTÓRICAS

Calle Enrique Jardiel Poncela, 8. 28016. Madrid.

Actividad gratuita y Abierta al Púbico

 

Clic aquí para reservar tu plaza

Irene Guerrero Pintado es Acompañante de Retos,

en empresas y en familias

·      Facilitadora Certificada de Lego® Serious Play®

·      Facilitadora Método "Cómo hablar con tus hijos",

·      Coach Profesional y Practitioner PNL

Ayuda a las familias a construir, a comunicarse dejando de lado tanta racionalidad y usando las herramientas propias de los niños, el juguete Lego. A pesar de haber sido concebido en 1955 como juguete para niños, permitió el desarrollo de la Metodologia Lego Serious Play (R) que desde hace ya 20 años consigue que equipos de trabajo y familias de todo el mundo se comuniquen poderosamente, exploren problemas del sistema familiar a través de la construcción de modelos en 3D.

A través de las dinámicas del taller nos enseñara parte del lenguaje del juego, cómo presentar lo que piensa cada miembro de la familia, como escuchar, valorar y observar las ideas de todos y así dar unión e implicación a la familia.

Para más información

http://www.cexplay.com

http://instagram.com/irenecexplay

PRÓXIMA ESCUELA DE FAMILIAS - 4 DE DICIEMBRE

El próximo 4 de diciembre, la comisión de Escuela de Familias del AMPA organiza un nuevo taller práctico en el Centro Sociocomunitario Colonias históricas.

¡OS ESPERAMOS!

Taller Práctico "Patrón Corporal de las Emociones"

CENTRO SOCIO COMUNITARIO COLONIAS HISTÓRICAS

Calle Enrique Jardiel Poncela, 8. 28016. Madrid.

Actividad gratuita y Abierta al Púbico

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Las emociones son una función biológica, nos ocurren aunque no queramos. De hecho todas las emociones tienen efectos físicos, con aumento o descenso de temperatura, gestos y micro gestos, y unos patrones específicos de respiración y contracción-relajación muscular.

En el Taller realizaremos una práctica introductoria para conectar con las emociones a través de tu cuerpo, sin necesidad de "pensar" en situaciones que las produzcan y aprenderás a:

- Identificar las emociones básicas en ti y en los demás

- Aceptar la emoción y auto-regularla de manera saludable y adecuada

- Vaciar la rabia excesiva y dejarla en un nivel sano

- Gestionar el miedo para convertirlo en tu amigo consejero prudente

- Escuchar la tristeza y averiguar qué siente que ha perdido

- Escuchar a asco y sorpresa que nos avisan rápidamente.

- Conectar con la ternura y estar con más amor disponible

- Generar alegría y sus recursos para tener más energía

GANARÁS UN NUEVO MANDO A DISTANCIA, el de tus emociones, pudiendo ajustar su duración e intensidad.

Paula Calvo Lázaro - Coach y Educadora Emocional

Formada en la Escuela Europea de Coaching 2004-2008. Curso Acreditado por la Federación Internacional de Coaching y en Método Insight, Reconfiguración emocional, Programación Neuro-lingüística y Neuro-pedagogía.

Lleva practicando Mindfulness y meditación desde 1988 que se graduó en el Método Silva de Control Mental. Imparte talleres de Mindfulness, Técnicas de Atención y Técnicas Corporales desde hace 5 años, tanto para adultos como para niños. Realiza procesos de Coaching individual y grupal desde 2008.

Este taller es una introducción al método Alba Emoting que imparte mi maestra y mentora Inés Mazarrasa en Cursos de 8 horas, Certificada como Instructora L-3

ACTIVIDADES PARA TODOS EN COLONIAS HISTÓRICAS

Ya os informamos a final del curso pasado de la inauguración del nuevo centro sociocomunitario Colonias Históricas de Chamartín. 

En sus inicios al estar arrancando, aún no tenían una oferta muy extensa de actividades, pero este nuevo curso recién iniciado con el centro sociocomunitario ya rodado, están comenzando a ofrecer muchas más actividades para todo tipo de público, actividades individuales o colectivas:

_ clases de yoga 

_ conferencias

_mesas redondas sobre temas de interés y actualidad, sobre todo relacionados con el distrito y el barrio. 

_ludoteca infantil y juvenil

Y como últimas novedades entre sus actividades, ya os comentamos que ESCUELA DE FAMILIAS DEL ALBÉNIZ va a realizar varios talleres y ponencias en este espacio para acoger a más gente. Ayer mismo tuvo lugar el taller práctico de "Aprende a Calmarte en minutos", y la próxima charla/taller de Escuela de Familias del día 13 de noviembre también tendrá lugar en las Colonias Históricas. 
Pero también se va a comenzar una nueva actividad interesante para algunas familias, esta nueva actividad consiste en dar apoyo escolar los sábados por la mañana a niños y niñas de Educación Primaria en situación de riesgo de exclusión social. 

Estos son solo algunos ejemplos de las actividades que allí se desarrollan. 
El centro invita a todos los vecinos y asociaciones a presentar sus propios proyectos de actividades, las cuales serán valorados en asamblea abierta. 
La próxima asamblea abierta tendrá lugar el 27 de noviembre a las 17 de la tarde. 

En el siguiente enlace tenéis información ampliada: Criterios (pdf)

Y si no queréis presentar un proyecto pero sí estáis interesados como usuarios en participar en las diferentes actividades, os animamos a pasar por el centro situado muy cerca del cole para conocer de primera mano todo lo que ofrecen; también podéis acceder mensualmente a su web donde cuelgan el dossier con el programa de actividades. Tenéis el acceso entre los destacados laterales.

Próximo taller Escuela de Familias - 13 y 17 de noviembre

Os invitamos a los próximos Talleres de Escuela de Familias, COMO CONSEGUIR UN CONSUMO SALUDABLE DE TELEVISIÓN Y YOUTUBE

Talleres Gratuitos y Abiertos al Público.

Aforo limitado, Reserva plaza y servicio de canguro

Podéis inscribiros en los 2 Talleres, o por separado, si bien recomendamos ambos.

Clic en la imagen para el formulario de inscripción

Taller 1 Lunes 13 Noviembre de 17:30 a 19:30

Centro Colonias Históricas Chamartín, C/ Enrique Jardiel Poncela, 9. 28016 Madrid

Sin servicio de canguro.

En el taller 1 Inge nos enseñará:

1. De qué manera  influyen la Televisión y contenidos audiovisuales en los niños.

2. Cuántas horas pueden ver pantallas y cuáles son los riesgos si consumen más.

4. Claves prácticas para reducir el consumo de "pantallas".

5. Ideas para poner en práctica en casa para saber cuánto consumen y que ven realmente.

Taller 2 Viernes 17 Noviembre de 16:10 a 18:00

Colegio Público Isaac Albéniz,  C/ Drácena, 29. 28016 Madrid.

Servicio de Canguro. Gratuito AMPA Isaac Albéniz, 4€ / familia AMPAS 4€/ niño No Socios

En el Taller 2 Inge nos enseñará:

1. Que están viendo tus hijos y como es de fácil ver cosas no adecuadas. 

2. Herramientas para tener control sobre lo que consumimos en familia en YouTube

3. Como negociar y poner en práctica un plan de consumo en casa.

4. La importancia de desarrollar criterios para elegir contenidos buenos y adecuados.

Inge Kooij -  Experta en alfabetización mediática

Inge se licenció en Holanda como profesora y especialista en educación. Se dedica a tiempo completo al análisis de la comunicación audiovisual dirigido a niños de 7 a 13 años.

Ha trabajado como investigadora y escritora en proyectos internacionales documentales  y de arte, como traductora y redactora y analista de procesos de comunicación corporativos y personales. Fundó Yeeep! Kid's Media con su socia hace tres años.

Yeeep! Publica una guía de Tv y cine para niños www.yeeep.es que cubre todo tipo de producciones. Organizan focus groups, escriben artículos y dan talleres de educación audiovisual.

Ofrecen un respaldo sólido e independiente a sus actividades y han desarrollado una metodología de evaluación de contenidos audiovisuales basada en parámetros de comunicación estipulados por UNESCO, estudios internacionales y que han sido apoyados desde Fan Chile.

Escuela de Familias Facebook

https://www.facebook.com/EscuelaFamiliasIsaacAlbeniz/

Nuevo Taller Escuela de Familias - 6 de Noviembre

El próximo 6 de noviembre vuelve Escuela de Familias.  Y como novedad, en esta ocasión no será en el colegio sino en el Centro Socio Comunitario de Chamartín, muy cerquita, y con un sala de mayor aforo en horario de 11.30 a 13:00.

  

Taller: Aprende a Calmarte en Minutos

Taller Gratuito y Abierto al Público. Sin servicio de canguro.

El taller que nos trae Paula Calvo es muy práctico y útil. Aprenderemos técnicas corporales para bajar nuestra rabia, ansiedad y nervios, el famoso ESTRÉS ….

Las técnicas de relajación forman parte del Mindfulness, y en él aprenderás lo siguiente:

- Meditación en 1 minuto

- Método Jacobson de Relajación progresiva

- Respiración en 4 pasos: inspiración, retención, exhalación, apnea.

- Puntos "gatillo" para control del dolor y nervios.

- Respiración para activar la energía

- Respiración para bajar la energía.

¡Os esperamos! Para más información y reserva de plaza os dejamos el link

 https://goo.gl/forms/Yw9Frais2cZzTzOa2

También el día 6 de noviembre por la tarde  hay otro taller interesante en el Colegio Pintor Rosales a las 17 hrs.

Tiene un coste de 3 Euros para No Socios del AMPA Pintor Rosales.

Taller: ¿Generas autoestima sana? Cuidado de la autoestima en nuestros hijos/a

Más información en su web:

https://ampapintorrosales.wordpress.com/2017/10/17/taller-generas-autoestima-sana/

LUDOTECA EN CENTRO COLONIAS HISTÓRICAS

El próximo miércoles 25 de octubre finaliza el plazo para solicitar plaza en la Ludoteca que se realizará en el Centro Colonias Históricas con el fin de ayudar a la conciliación familiar y en los días no lectivos. 

La Ludoteca tiene previsto comenzar desde el día 2 de noviembre y se organizará en los siguientes grupos:

GRUPO 1 Y GRUPO 3: 20 niños por grupo de entre 3 y 7 años 
GRUPO 2 y GRUPO 4: 20 niños por grupo de entre 8 y 12 años.

El horario de funcionamiento será el siguiente:

De 16:30 a 18:30:
_ GRUPO 1 los lunes y miércoles
_ GRUPO 3: los martes y jueves 

De 18:30 a 20:30:
_ GRUPO 2 los lunes y miércoles
_ GRUPO 4 los martes y jueves

Y los viernes se ofrece un espacio de juego familiar en ese horario.

En el siguiente enlace tenéis para su consulta las NORMAS DE LA LUDOTECA 

Y para realizar la inscripción es necesario completar la solicitud y entregarla presencialmente en el propio Centro Socio Comunitario "Colonias Históricas" en horario de 16:30 a 20:30 de lunes o viernes, o bien vía correo electrónico a la siguiente dirección: coloniashistoricas@madrid.es

En el siguiente enlace tenéis el modelo de SOLICITUD 

Programa + Familia en Centro Colonias Históricas Chamartín

En los meses de Junio y Julio, el Centro Socio Comunitario Colonias Históricas de Chamartín ofrecerá a las familias la posibilidad de participar en el programa de Prevención Familiar "+ familia", de la Agencia Antidroga de la Comunidad de Madrid que nos ayudará a prevenir el consumo de drogas en nuestros hijos.

Los contenidos que se abordarán están adaptados a cada etapa evolutiva: infantil (3-9 años), preadolescente (10-12 años) y adolescente (13-16 años).


"+familia" tiene una duración de 12 horas divididas en 6 sesiones  y se desarrolla en grupos de 15 a 30 personas formados por psicólogos expertos en prevención de drogodependencias. 

En el Centro Socio Comunitario Colonias Históricas tendrá lugar los siguientes días:  21, 26, 28 de junio y 3, 5 y 10 de julio de 18:30 a 20:30.

Si estáis interesados en participar podéis contactar directamente a través del siguiente teléfono de contacto: 659 18 97 37

Y para más información podéis consultar el folleto: Folleto Programa + Familia.

Os animamos también a consultar periódicamente la web del Centro Socio Comunitario Colonias Históricas pues periódicamente también tienen actividades:deporte, mesas debate, yoga, contra la ansiedad, teatro, etc. 
Aquí podéis consultar las actividades de junio: Actividades de Junio - Centros Socio Comunitario Colonias Históricas.

JMD - TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL SENO FAMILIAR

Desde la Junta Municipal de Distrito, dentro de su programa de Escuela de Familias, ofrece un Taller de Inteligencia Emocional en el seno familiar. 

Este taller se realizará los siguientes jueves de mayo: 11, 18 y 25. Y tendrá lugar en el Centro Sociocomunitario Colonias Históricas a las 17:30h. 

Tenéis toda la información en el siguiente folleto: